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02월 19일 (음식 1671kcal, 운동 503kcal)
20160219

20151207 다이어리 일기상세

성공 411kcal
1671/ 1894 kcal
503/ 315 kcal
아침식사110kcal(6.58%)
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 355ml)
110kcal
점심식사696kcal(41.65%)
주먹밥 (1개, 100g)
150kcal
치즈돈까스 (1장, 150g)
376kcal
퀘스트바 초코브라우니 (1개, 60g)
170kcal
오후간식300kcal(17.95%)
소보로빵 (1개, 80g)
300kcal
저녁식사565kcal(33.81%)
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 355ml)
110kcal
[신라명과] 맘모스빵 (1개, 150g)
455kcal
운동503kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
런닝머신 달리기 (60분)
423kcal
  • 더블샷카페라테
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