다이어트

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아침(08:20)375kcal

탄수화물(20.5%) 59.78 / 291g

단백질(25.3%) 13.43 / 53g

지방(18.8%) 8.28/ 44g

[요플레] 플레인 (1개, 85g)	90kcal
풋사과 (1개, 140g)	73kcal
[통밀당] 통밀식빵 (3/4조각, 22g)	52kcal
[대림선] 꼬치 어묵 (1인분, 85g)	85kcal
[맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니 (1스틱, 1g)	3kcal
[썬넛트] 하루견과 (1/2봉, 12g)	72kcal