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  • 안젤리나짱
  • 다신2020.05.12 21:2868 조회0 좋아요
7일차 5/12

오늘 일어나자마자 재니 59.5
오늘은 거의 하루종일 걷고 서서 일했답니다
(점심저녁 직장에서 반공기 반찬도 적게먹음)-
이걸 제자리걸음60분으로 대체해요
퇴근하고 산 산책 60분하고 집에서 복근운동 했어요
직장에서 물 1리터 집와서 물 더 먹었어요
저녁몸무게는 59.9네요

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댓글 (6)

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다신
  • 시나몬즈
  • 05.13 19:55
  • 너무 잘하고 계시네요^^ 저도 본받아 더 열심히 하겠습니다^^
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다신
  • 별꽃둘
  • 05.12 22:21
  • 대단하셔요. 이제 몸무게 십자리 6하고는 안녕- 이네요.
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초보
  • 깨끗한음식먹기
  • 05.12 21:56
  • 저는 이 몸무게 일때는 점심 한끼만 먹었던 기억이 있네요
    항상 다이어트는 멀고도 ㅋ
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다신
  • 뿐쓰
  • 05.12 21:31
  • 꾸준히 잘하게 계세요~^^
    칭찬합니다~^^
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다신
  • 안젤리나짱
  • 05.12 21:34
  • 감사합니다 ~^^ 딸과의 약속 2일 남았네요 57.2까지 어찌빼지
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초보
  • 깨끗한음식먹기
  • 05.13 15:27
  • 쫑호뽀미맘!! 화이팅!!

    지금까지 하신걸 보니 성공 각!!
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