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먼지동구리·입문
2020.05.14 07:16

Q.운동하는데 체중이 늘어요

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

운동하는데 체중이 야금야금 늘어요
체지방 줄고 근육량은 늘어나는데 괜찮겟죠?

먼지동구리
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체중이 늘어요..

0 102 멍순이

아침식사추천좀요 ㅎ .ㅎ

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ssoma
05.14 07:18
네 그렇게 몸의 사이즈가 줄어들꺼에요. 체중 의식 마시고 지금처럼 체지방은 줄이고 근육량은 늘려보세요. 가끔 줄바디 비교해 보시구요.
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