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  • Dalkommdiet·초보
  • 2020.05.15 08:27
05월 15일( 아침식사 437kcal)
아침(08:22)437kcal
탄수화물(18.8%) 58.84 / 313g
단백질(69.7%) 39.75 / 57g
지방(11.9%) 5.70/ 48g
소고기 홍두깨살
(1회, 150g)
 192kcal
삶은 밤고구마
(1개, 100g)
 128kcal
양배추찜
(1인분, 100g)
 24kcal
사과
(1회, 100g)
 49kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 70g)
 9kcal
삶은 브로콜리
(1회, 50g)
 16kcal
레드 파프리카
(1개, 70g)
 19kcal
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05월 15일( 아침식사 348kcal)
0 52 혀니유리eun
05월 15일( 아침식사 381kcal)
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