| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 107kcal |
| 아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
| 호두 (3알, 12g) | 78kcal |
| 셀러리 (1회, 100g) | 14kcal |
| 당근 (1/2개, 50g) | 17kcal |
| 레드 파프리카 (1/2개, 33g) | 9kcal |