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05월 08일( 아침식사 441kcal)
순어물회꼬시래기 파래곤약 국수

아침(10:58)441kcal
탄수화물(15.8%) 50.59 / 320g
단백질(46.3%) 27.33 / 59g
지방(20.2%) 9.90/ 49g
[생선회]숭어회
(1접시, 100g)
129kcal
한치
(1회분, 40g)
32kcal
초고추장
(2종지, 40g)
86kcal
초정 탄산수
(1병, 500ml)
0kcal
냉면육수
(1인분, 300ml)
82kcal
들기름
(1작은술, 5g)
44kcal
통깨
(1회, 5g)
20kcal
양배추
(1회, 20g)
4kcal
파프리카
(1개, 30g)
5kcal
미나리
(1소접시, 70g)
14kcal
오이
(1/4개, 52g)
4kcal
꼬시래기
(1/4회분, 25g)
3kcal
[한미식품] 얌얌곤약면
(1회, 150g)
18kcal
  • 사삐
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