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빡센다이어터
다신2020.05.19 19:2344 조회0 좋아요

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05.19 오랜만에 저녁 운동 & 챌린지 인증

오랜만에 집에 일찍 들어와서
제이제이 복부 서킷 운동 해줬어요!
제대로 해줘서 4세트 마무리 해주니까 좋네요!
그동안 4세트 끝까지 해내기 참 힘들었는데...ㅋㅋㅋㅋ
(보통은 2세트에서 많아야 3세트 했었어요)

운동 끝나고 프로틴 쉐이크 마셨어용~~
오늘 하루도 끝!

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