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  • dlajwjf·초보
  • 2020.05.21 17:08
1일차 식단
뭔가 플레이팅을 잘 해보고 싶었는데 역시 어렵네요ㅠㅠ
다이어트 시작할땐 역사 닭가슴살이죠!
옛날에 닭가슴살 많이 먹었을때 질려버려서 요즘엔 에어프라이기에 구어서 먹어요
180도 15분 구우면 진짜... 존맛탱ㅜㅜㅜ
내일은 마늘을 발라서 먹어볼려규요!
오이랑 토마토는 포기할수 없죠🤔
  • dlajwjf
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05월 21일 (음식 866kcal, 운동 630kcal)
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