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  • 엽떡오리지널
  • 정석2020.05.21 22:3186 조회0 좋아요
5/21 란

아침 찐만두2개 아프브로틴 단백질1포 검콩가루1 귀리가루0.5
점심 복국 밥반공기 국은 다 안먹음
간식 칙촉1개
저녁 닭안심100g 미니새송이4알 오이 토마토 야채 + 고구마30g
운동 파워워킹 러닝 4.63키로

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정석
  • 11월까지ㅎㅇㅌ
  • 05.22 09:19
  • 우와아아아 역시 내 최애❤
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