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  • 솔꼬마
  • 정석2020.05.25 17:4484 조회1 좋아요
5/25 (11일차) 57.6kg
5/25 (11일차) 57.6kg


어제는 아침에 일어나 공복런닝하고
주말의 마지막날 일요일이니
약간 늦은 점심으로 외식
피자, 파스타 배터지게 먹고
저녁 운동 !!
다행히 오늘아침 공복몸무게 0.2키로 감량 ㅎㅎㅎ
평일에 열심히~~ 주말엔 먹고싶은거
먹어가면서 정신건강도 지키면서 다이어트😆😆



5/22 58.9kg
5/23 57.8kg
5/24 57.8kg
5/25 57.6kg

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댓글 (8)

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초보
  • wooyj
  • 05.26 08:16
  • 건강한 감량이네요~! 오늘도화이팅하세요~~^^
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정석
  • 솔꼬마
  • 05.26 15:18
  • 네 오늘도 홧팅입니다!
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지존
  • 파남봉
  • 05.25 21:41
  • 건강을위한 다이어트! 짱짱^^!
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정석
  • 솔꼬마
  • 05.26 15:18
  • 함께 홧팅해용 !!
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정석
  • 유감자
  • 05.25 21:11
  • 건강하게다이어트하기힘든데 다지키실려고 하시는거보니 짱짱 이번주화이팅이에요♥
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정석
  • 솔꼬마
  • 05.26 15:17
  • 굶고 다이어트해보니 너무 스트레스 받더라고요 ㅠㅠ
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다신
  • 야식금지3
  • 05.25 18:53
  • 정신건강 지키기 너무좋아용👍
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정석
  • 솔꼬마
  • 05.26 15:17
  • 함께 정신건강 챙기며 다이어트해용 ㅎㅎ
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