| 공부 (일반적으로, 40분) | 20kcal |
| 앉아있기 (보통으로, 60분) | 60kcal |
| 공부 (일반적으로, 90분) | 45kcal |
| 앉아있기 (보통으로, 90분) | 90kcal |
| 산책 걷기 (가볍게, 60분) | 125kcal |
| 산책 걷기 (빠르게, 30분) | 125kcal |
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