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  • 궁디실화냐
  • 다신2020.05.26 09:21118 조회0 좋아요
  • 1
홍양홍양
[어제 식단]

그리고 야밤에 참외3개 까먹음.

[오늘 공체]

개 부음. 홍양이라 부은 데다가, 밤에 많이 먹어서 뱃속에 그득함.
이건 공복이라고 볼 수 음따;;
체지방은 10.6킬로 유지됨. 근육량= 물살 증가.
치마가 낌 뒤룩뒤룩 오늘은 좀 줄여야겠음.

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다신
  • 궁디실화냐
  • 05.26 14:09
  • 꼬옥뺄꺼얌 대부분 근육 아니고 물살이에요. 체수분이 많은;; 체수분 많아도 슬림하지가 않고 우람하드라고요.
    하지만 이건 홍양 때문이라고 믿고 싶어요
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.26 12:41
  • 근육량이.꽤 높으시네요 전 젊을때 굶어서 빼서 근육 다 빠지고 체지방률이 높아요 살은 조금 관리하시면 금방 빠질 거예요~ 홧팅~!!!
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