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  • 러블리서이02·초보
  • 2020.05.26 13:04
05월 26일(점심 606kcal)
다이어트 시작했는데 식탐이 발동하네요
담다보니 한가득
그래도 양심상 절반이상 남겼다
다음부터는 먹을만큼만 담아야지 ㅠㅠ
점심(12:55)606kcal
탄수화물(21.9%) 70.67 / 322g
단백질(53.9%) 31.79 / 59g
지방(51.5%) 25.25/ 49g
현미밥
(0.5공기, 105g)
 160kcal
계란찜
(1인분, 150g)
 120kcal
제육볶음
(0.25인분, 75g)
 143kcal
치커리
(2접시, 140g)
 32kcal
김치국(김칫국)
(0.25인분, 49g)
 20kcal
양배추쌈
(1접시, 100g)
 131kcal
  • 러블리서이02
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