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  • Dalkommdiet·초보
  • 2020.05.27 08:36
05월 27일( 아침식사 219kcal)
아침(08:34)219kcal
탄수화물(7.3%) 22.79 / 313g
단백질(48.5%) 27.66 / 57g
지방(4.6%) 2.23/ 48g
[마이닭] 스팀닭가슴살 오리지널
(1회, 100g)
 111kcal
꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추
(1회분, 50g)
 10kcal
레드 파프리카
(1개, 50g)
 14kcal
오이
(1개, 50g)
 4kcal
단호박찜
(1회, 85g)
 56kcal
사과
(1회, 50g)
 24kcal
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05월 27일( 아침식사 254kcal)
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