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  • 빛나는맘*
  • 지존2020.05.28 09:16130 조회0 좋아요
빛맘-63.9

어제는 낮에 요가도 하고 저녁에 걷기운동도 다녀왔어요~
이상하게 운동량 많은 날은 몸무게가 안 내려가는 느낌이예요~
근육이 붙어서 그런거라 믿어봅니다~^^
오늘도 화이팅!!

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댓글 (6)

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다신
  • 라봉23
  • 05.28 23:19
  • 운동량이 엄청나시네요.요가하시면 라인이 정말 이쁘게빠질것같아요.

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정석
  • 55될거야
  • 05.28 22:13
  • 근육이 붙고 지방은 빠지시는걸 꺼에요 !!
    화이팅입니다아!!!!
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다신
  • 소중함자체
  • 05.28 14:09
  • ㅎㅎㅎㅎ부피줄어드는소리가 여기까지들려요!!!😆😄오늘운동도핫팅🙌
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지존
  • 빛나는맘*
  • 05.28 21:39
  • 아직 사이즈변화는 없지만 뭔가 달라진 느낌이예요~^^
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다신
  • 뚱냥#
  • 05.28 09:38
  • 요가..배워보고싶은데 온몸이 뻣뻣한통나무라ㅋㅋ 감히엄두를못내고있어용
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지존
  • 빛나는맘*
  • 05.28 11:43
  • 꾸준히 하면 유연해져요~
    저희 요가쌤은 근력 필요로 하는 동작을 많이 하세요~^^
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