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  • -하이해피·정석
  • 2020.05.29 12:31
06월 01일( 아침식사 680kcal)
아침(04:14)680kcal
탄수화물(17.6%) 84.32 / 479g
단백질(48.4%) 42.61 / 88g
지방(24.5%) 17.85/ 73g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
[동원] 김치찌개용참치
(1회분, 100g)
 150kcal
동원 양반 통참치김치찌개
(0회, 460g)
 220kcal
  • -하이해피
  • 100kg 에서 10키로만
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