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  • 다이어트하는서빈·초보
  • 2020.05.29 18:52
05월29일 저녁밥
저녁(18:50)473kcal
탄수화물(13.3%) 50.95 / 382g
단백질(54.6%) 38.19 / 70g
지방(20.9%) 12.10/ 58g
닭볶음탕
(1인분, 150g)
 230kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
쇠고기장조림
(1소접시, 40g)
 58kcal
진미채볶음
(1접시, 10g)
 27kcal
귤
(1개, 30g)
 11kcal
  • 다이어트하는서빈
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05월 29일( 야식 273kcal)
0 99 jwaesong07
05월 29일( 점심식사 575kcal)
0 116 도서아빠

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