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  • 쟨잰쟨·초보
  • 2020.05.31 15:03
05월 29일 (음식 863kcal, 운동 520kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 593kcal
863/ 1123 kcal
520/ 187 kcal
점심식사581kcal(67.32%)
[CJ] 맥스봉 불닭구이맛 핫바
 175kcal
배
 24kcal
토마토 (중간크기)
 3kcal
호박고구마
 155kcal
우유
 122kcal
코코아가루
 30kcal
레몬
 17kcal
계피분말
 34kcal
꿀
 21kcal
오후간식58kcal(6.72%)
키위
 54kcal
체리 생것
 4kcal
저녁식사224kcal(25.96%)
돼지 안심
 68kcal
양파볶음
 28kcal
토마토 (중간크기)
 3kcal
코코아가루
 30kcal
레몬
 8kcal
꿀
 21kcal
상추
 10kcal
된장
 56kcal
운동520kcal
제자리 계단 오르기
 450kcal
윗몸일으키기(세트)
 70kcal
  • 쟨잰쟨
  • 건강하게 다이어트하자!
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다이어트 시작!
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다이어트 처음하는데 이렇게 힘든줄... 몰랐네요..
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