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  • 스윗라떼다이어터·입문
  • 2020.06.01 10:50
06월 01일( 아침식사 480kcal)
아침(10:48)480kcal
탄수화물(21.6%) 66.85 / 309g
단백질(33.9%) 19.30 / 57g
지방(35.3%) 16.57/ 47g
콩밥
(1공기, 100g)
 172kcal
시금치된장국
(1인분, 250g)
 120kcal
스크램블에그
(1인분, 50g)
 86kcal
호두
(2알, 8g)
 52kcal
[이롬] 석류즙
(1회분, 100ml)
 50kcal
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06월 01일( 아침식사 422kcal)
0 107 어뜨리제
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0 99 스윗라떼다이어터

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