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  • 마른자·입문
  • 2020.06.01 17:27
06월 01일( 점심식사 440kcal)
점심(17:22)440kcal
탄수화물(19.8%) 64.81 / 328g
단백질(35.4%) 21.24 / 60g
지방(25.0%) 12.49/ 50g
잡곡밥
(1공기, 150g)
 242kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
김구이
(2장, 0g)
 3kcal
쌈장
(1종지, 10g)
 18kcal
두부구이
(1인분, 150g)
 160kcal
  • 마른자
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06월 01일( 저녁식사 560kcal)
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6월1일 점심 519칼로리
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