| 와플 (1/2개, 75g) | 115kcal |
| [파리바게뜨] 카야잼 토스트 (1/2개, 57g) | 160kcal |
| 참치김밥 (1/4줄, 62g) | 104kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 찐고구마 (1/2회, 50g) | 65kcal |