| 찐고구마 (1/2회, 50g) | 65kcal |
| 삶은계란흰자 (1회분, 33g) | 17kcal |
| 흑미밥 (1/4공기, 52g) | 73kcal |
| 도토리묵 (1중간접시, 100g) | 44kcal |
| 홍합 (1회분, 100g) | 73kcal |
| 계란찜 (1인분, 100g) | 80kcal |
| 코다리조림 (1인분, 150g) | 164kcal |
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