다이어트

자유게시판

샤우팅남·초보
2020.06.02 16:03

다이어트 제대로 시작했습니다.

올 초부터 몸무게가 급격히 불었습니다.
그동안 작심삼일로 실패만 하던 다이어트를 제대로 시작했습니다.
식단 정확하게 지키고 일주일 지났는데 3kg빠졌네요
일주일이 항상 고비였는데 치팅데이를 정해놓으니
폭식의 유혹을 이기는데 도움이 되더라구요
내일이 치팅데이인데 최대한 절제하고
다시 시작하는 느낌으로 열심히 하려구요
모두들 화이팅입니다.!

샤우팅남
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

안녕하세요

0 150 개똥쓰얌마

이번엔 꼭 성공하길..

1 178 다이아s2

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

개똥쓰얌마
06.02 16:38
화이팅합시다!!!!
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글