안녕하세요. 회원님 :)
셀렌의 1일 섭취 권장량은 50ug이며, 셀레나 유산균에는 16.5ug가 함유되어 있습니다.
현재 국내에서 제한하는 상한선은 400ug 정도로
섭취하고 계시는 비타민 제품에 함유된 셀렌 양을 확인해보셔야겠지만,
2개 제품 정도라면 권장량에 못미치는 수준으로 판단되기 때문에 함께 섭취하셔도 괜찮으실 것 같아요.
비타민에 함유된 셀렌양을 확인해보신 후에 하루 섭취 권장량을 초과할 경우,
섭취량을 조절해주세요~
감사합니다. ^^
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