| 숙주볶음 (1회, 100g) | 79kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 107kcal |
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
| 양배추샐러드 (1접시, 53g) | 61kcal |
| 토마토케찹 (3티스푼, 48g) | 45kcal |
| 마요네즈 (1큰술, 18g) | 126kcal |