view-top

  • 엉아빈아·초보
  • 2020.06.06 01:28
Q.다이어트 초기 수분빠짐
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
보통 몇키로 까지 빠지나요???시작 몸무게 59였는데 지금 5일~6일차인데 55 키로에용

저탄수화물 식단으로 하루에 야채,과일,단백질 식품으로 1~2끼 먹고 물 많이 마시고 운동 조금30분정도? 하고있어요

지금 생리끝나고 황금기이긴한데 그래서 이렇게 더 몸무게가 줄어드는건지 아니면 수분만 저렇게 빠진건지 궁금해요
  • 엉아빈아
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

단백질 채울 때
2 196 호록짭
어쩔수없는 외식
3 214 날아라징징이

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • Timeup
  • 06.06 07:10
  • 수분으로만 빠지신건 아닌듯합니다~체지방도 빠지신거같은데요?저탄수화물 식단이시면 체중감소가 잘되죠~
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
초보
  • 팍쭈
  • 06.06 07:44
  • 인바디 재보시면 나와요 잘붓는 체질은 하루에도 2키로 넘게 차이나드라구요 ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 엉아빈아
  • 06.06 10:08
  • 인바디 요즘에 잴만한 곳이 있나용..? 보건소 문을 안열어서..
  • 답글쓰기
신고 0
초보
  • 엉아빈아
  • 06.06 10:07
  • 아 그런걸까요 ㅜㅜㅜ 눈바디로도 좀 빠지긴 했는데
  • 답글쓰기
신고 0
정석
  • Timeup
  • 06.06 10:34
  • 엉아빈아 체중보다 체지방률이 줄어드는게 더 이득입니다~눈으로보기에 라인이살아나시는거면 분명 체지방률이 줄고있을꺼에요~
  • 답글쓰기
신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글