안녕하세요? 가입 후 첫 인사드려요.
가입한지는 몇 주 됐는데 이제야 가입인사드리게 된 1인입니다. 운동도 열심히하고 다이어트 식단도 잘 지킨 하루를 찍어서 올려야겠다는 생각에 차일피일 미루다보니 결국엔 못올리겠다싶어 인사부터 드려요ㅎㅎ
나이: 30세, 키:163cm, 몸무게:80.3kg 입니다. 최근 3~4개월 동안 7kg이 쪘네요.. 나름 다이어트하려고 점심에 도시락 싸들고다니는데 저녁에 폭식해서 몸무게가 빠질 틈이 없어요.
20대 때는 다이어트하려고 한 이유가 '예쁜 옷 입고 싶어서', '내가 제일 뚱뚱해서'와 같이 남들의 기준에 저를 맞추기위해서였는데요. 30대 되니까 그런건 별 의미가 없더라구요. 지금은 좀 더 건강한 몸과 체력을 얻어서 새로운 도전을 하는데 주춤하지 않고 활기차게 살고싶어서 다이어트를 하고있습니다.
1차 목표는 68kg입니다. 다이어트 시작한지는 꽤 됐는데 계속 제자리걸음이라 마음가짐을 다 잡기위해 커뮤니티를 적극적으로 활용할게요^^
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