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06월 08일( 저녁식사 514kcal)

저녁(12:38)514kcal
탄수화물(16.3%) 52.07 / 319g
단백질(43.1%) 24.97 / 58g
지방(46.3%) 22.71/ 49g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 100g)
98kcal
잡곡밥
(1공기, 80g)
129kcal
돼지불고기
(1인분, 62g)
115kcal
애호박볶음
(1인분, 30g)
36kcal
잔멸치볶음
(1회, 10g)
34kcal
[맑은물에] 촌두부
(1회분, 100g)
70kcal
데친 브로콜리
(1회, 56g)
18kcal
옐로우 파프리카
(1개, 59g)
14kcal
  • 희진625
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