205/ 800 kcal
2301/ 828 kcal
홍삼차 (1잔, 50ml) | 25kcal |
아로니아 (1회분, 60g) | 30kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
자유영 수영 (60분) | 540kcal |
평영 수영 (60분) | 540kcal |
고정자전거 (36분) | 301kcal |
L자 다리운동 (10분) | 70kcal |
타바타 운동 (4분) | 150kcal |
타바타 운동 (3분) | 100kcal |
평영 수영 (60분) | 600kcal |
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