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  • 휘바123·초보
  • 2020.06.10 01:46
pt 약 70회 7개월동안 인바디 변화
작년 11월 돼지를 벗어나자는 목표로 큰맘막고 피티를 시작했어요. 중간 중간 여행도 가고 코로나로 운동도 쉬고 먹기도 하고 시련이 많았지만 꾸준히 한 결과 체지방만 커팅하는데 성공.

골격근량은 약간 증가했지만 치는 무게는 천지차이내요. 무엇보다 이제 헬스장에서 혼자 자신감있게 운동할 수 있는게 가장 크네요.
체지방 7프로 달성 후 프로필에 도전하고 벌크 진행하려 합니다!
  • 휘바123
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초보
  • 코코로1235
  • 06.14 13:34
  • 멋져요
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정석
  • 55kg필달
  • 06.10 06:29
  • 거의 체지방만 걷어내셨네용👏🏻👍🏻🔥
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공감 1 신고 0

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