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파남봉
지존2020.06.10 10:4460 조회0 좋아요

[24일차] • ㅁ•)... 제발 좀 빠져주라..

시작 58.7kg

전일 53.4kg
오늘 53.6kg (+0.2kg)

와... 증말루다가 힘드네요.
전날 오후 6시- 다음날 12시까지 공복유지하고~
아침에 공복이 유산소운동+ 웨이트 쪼끔..했는데
허벅지랑 다리 허리살 아파죽겠는데..ㅠㅠ

몸무게는..... 올랐네요.
수치에 연연해하지말자고 매번 다짐하지만!
오늘도 무지 집착하고있슴다!!!!

파남봉
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