| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 상추겉절이 (1인분, 100g) | 48kcal |
| 동태 (1회분, 200g) | 146kcal |
| 배추김치 (1소접시, 160g) | 40kcal |
| 귀리밥 (1밥공기, 120g) | 162kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
| 브로콜리볶음 (1회, 100g) | 54kcal |