view-top

02월 05일( 점심식사 488kcal)
점심(21:18)488kcal
탄수화물(20.9%) 94.83 / 453g
단백질(16.3%) 13.53 / 83g
지방(20.4%) 14.05/ 69g
블루베리
(1작은컵, 48g)
27kcal
당근
(1개, 80g)
27kcal
배추
(1회, 100g)
12kcal
사과
(1회, 300g)
147kcal
목이버섯
(1회분, 100g)
19kcal
깻잎
(5장, 5g)
2kcal
당근
(1개, 50g)
17kcal
시금치
(1소접시, 50g)
11kcal
(1회분, 100g)
24kcal
양배추
(1회, 80g)
19kcal
적양파
(1회분, 50g)
14kcal
콜라비
(1/2개, 40g)
11kcal
타이거넛츠
(1회, 10g)
45kcal
검은깨
(1회분, 20g)
113kcal
  • 멋찐두아들
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글