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Q.엉덩이 사이즈 줄여주는 스트레칭이나 운동 뭐가 있나용?
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되도록이면 집에서 할 수 있는 운동으로 알려주시면 감사하겠습미다 ㅜㅜ 계속 앉아있다보니 엉덩이가 뿔어서 바지가 안 맞아요 흑흑
  • 에우이에긍
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댓글 (2)

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정석
  • 화이뚜화이뚜
  • 06.11 21:18
  • 힙업과 다리 뒷쪽살에 효과 좋은 브릿지 추천드립니다!
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다신
  • 에드나코드
  • 06.10 22:34
  • 힙업 운동이기도 하지만 개인적으로 덩키킥 추천이요!
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20180228 도움되는글

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