어제 저녁에 비가 와서 걷기도 못하고 낮에 홈트만 하고 종일 애보느라 바빠서 운동도 못하고 피곤해서 또 뭐 비슷하겠거니....하고 체중쟀는데 드디어 앞자리가 바뀌었어요! 😭
2주간 내내 60킬로에서 100그램 200그램 플러스마이너스만 기록해서 지겨워질 무렵이었는데....드디어 59킬로로 내려갔네요ㅜ 시작하고 2주간은 잘 내려가다가 정체기 걸리고는 10일만에 겨우 1킬로 움직였어요. 하.....
이제 좀 체중정체가 움직이려나요? 다이어트는 늘 쉽지 않지만 정체기가 제일 힘든 거 같아요. 그래도 눈바디가 조금씩 달라지는 느낌이라 버틴 거 같네요.
다이어트 시작: 5.11
시작체중: 64.5kg
현재체중: 59.8kg
감량진행중: -4.7kg
오늘도 모두 화이팅입니다!!
1
109
공감 0
신고 0
