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  • 초보삐약이·초보
  • 2020.06.13 01:18
Q.복부랑 하체에 효과좋은 홈트 뭐 있나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
뱃살이랑 하체가 문제네요..ㅠㅠ지루하지않고 효과좋은 홈트 추천 좀 해주세요~!!
  • 초보삐약이
  • 할수있다
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댓글 (2)

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정석
  • Timeup
  • 06.13 08:13
  • 자전거도좋고 추가로 레그레이즈하심 하복부와 하체가 발달됩니다~물론 집중적으로하시는거면 나눠하시는게좋고요
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입문
  • !lilIliIl
  • 06.13 06:49
  • 실내자전거요..
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