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06월 11일( 점심식사 284kcal)
점심(20:28)284kcal
탄수화물(8.7%) 27.52 / 316g
단백질(58.3%) 33.84 / 58g
지방(12.4%) 5.93/ 48g
닭가슴살허브
(1개, 99g)
99kcal
단호박찜
(1회, 100g)
66kcal
양상추
(1인분, 50g)
5kcal
양배추찜
(1인분, 58g)
14kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 90g)
12kcal
팽이버섯
(1회, 50g)
10kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
옐로우 파프리카
(1개, 40g)
10kcal
  • 유지어텅
  • 건강하자

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