다이어트

자유게시판

호사*·초보
2020.06.14 21:25

어플시작

어플은 오늘이 처음이지만 5월 말부터 3주쯤 다이어트 시작..
1주반정도는 식이조절 안하고 운동만하다 몸무게감량 못하고, 식이조절 시작하고 나서부터 1.7kg 감량했습니다.
저녁 먹으면 천칼로리 간당간당할거 같은데요!

목표까지 화이팅.. ㅜㅜ

호사*
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