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  • 리버피스·입문
  • 2020.06.14 22:18
06월 14일 (음식 1693kcal, 운동 62kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 486kcal
1693/1373 kcal
62/ 228< kcal
점심식사700kcal(41.35%)
[삼육유기농] 우리밀채식감자짜장라면
 143kcal
돼지고기김치찜
 97kcal
오돌뼈
 79kcal
쌀밥
 231kcal
계란찜
 150kcal
저녁식사993kcal(58.65%)
닭볶음탕
 230kcal
쌀밥
 231kcal
열무김치
 12kcal
치킨 (중간크기/뼈제거)
 498kcal
치킨무
 22kcal
운동62kcal
보통 걷기
 62kcal
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D-330일째 86.7→87.6kg 치팅데이 2틀째 먹을건다먹었다
0 120 45킬로까지
06월 14일 (음식 1380kcal)
0 144 jea****

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