| 계단오르기 걷기 (보통으로, 10분) | 74kcal |
| 티파니 허리운동 (보통으로, 30분) | 210kcal |
| 서빙 (보통으로, 210분) | 881kcal |
| 보통 걷기 (가볍게, 10분) | 21kcal |
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