어제보다 200g 감량입니당
어제는 많은 다이어터들이 효과를 본다는 삐약스핏을 해보려고 틀었는데....제가 심각한 몸치임을 깨달았어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
동작을 봐도 아예 따라할수가 없더라구요..그래서 바로 껐어요
여러분은 홈트하실때 무슨영상 보시나요?
땅끄 매운맛이랑 다노 올인원 하고 있는데..
다른 좋은 홈트 아시면 추천 부탁드려요~
오늘은 외식할 예정(맥주도...많이 마실꺼예요 ㅋㅋ) 이라서
내일이나 낼모레는 증량으로 돌아올것 같네요
오늘도 화이팅!!!! 좋은하루 되세요~
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