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  • 세상날씬쟁이·입문
  • 2020.06.17 15:17
06월 17일( 점심식사 563kcal)
점심(15:13)563kcal
탄수화물(19.5%) 57.18 / 293g
단백질(59.1%) 31.92 / 54g
지방(48.2%) 21.69/ 45g
쌀밥
(3/4공기, 157g)
 232kcal
두부
(3회, 300g)
 264kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
쇠고기 채끝
(1토막, 20g)
 42kcal
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06월 17일( 아침식사 196kcal)
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