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  • 소피할망구
  • 정석2020.06.18 07:5954 조회0 좋아요
아~뭐지~?

나름 먹는것도 조심하고 만보걷기도 하고 홈트도 엄청 열심히하는데 왜 300그람이나 늘었을까요..ㅠㅠ

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  • 소피할망구
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정석
  • 해보자뀨
  • 06.18 09:07
  • 근육이 늘면서 살짝 올라갈수있어요 근육은 늘어야되고 채지방은 빠져야하니 운동+식이 꾸준히 하시면 목표 이루실 수 있을꺼예요 내일은 빠져있을꺼예요^^
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정석
  • 소피할망구
  • 06.18 09:13
  • 감사해요.. 힘이나네요..ㅋㅋ
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