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  • hjin80·입문
  • 2020.06.18 09:45
06월 18일( 아침식사 903kcal)
밥 소불고기 무나물 무생채 멸치
아침(09:42)903kcal
탄수화물(26.7%) 87.47 / 328g
단백질(116.8%) 70.07 / 60g
지방(55.6%) 27.78/ 50g
검은콩밥
(1공기, 210g)
 264kcal
무나물
(1인분, 75g)
 50kcal
소불고기
(1인분, 300g)
 489kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
무생채
(1소접시, 78g)
 32kcal
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