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  • 클린식단!!!
  • 다신2020.06.19 17:58124 조회0 좋아요
6/18,9 식단운동
어제 애재우다 같이 잠들어버려서 못썼어요
오늘꺼랑 같이 올립니다~~

6-18

아침 고구마

점심 미역국 밥 치킨너겟 오이지

저녁 묵사발 반그릇

운동: 구천보걷기


6/19
아침패쓰

점심 곤약면 라볶이

저녁 닭가슴살 야채덮밥

운동 : 팔천보걷기

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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 자존감꼭지키자
  • 06.19 23:24
  • 아가들 돌보면서 다욧하기 쉽지 않을텐데
    식단조절 정말 잘하고 계시네요♡
    오늘도 수고하셨어용~~^^
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다신
  • 모행!
  • 06.19 19:56
  • 간식 따로 드세요?
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초보
  • 쭈뚱이
  • 06.19 18:26
  • 닭가슴살 야채덮밥 최고인것같아욧
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