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  • 모코미치·입문
  • 2016.02.20 14:37
Q.홈트레이닝 동영상으로 다이어트성공하신분 있나요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
헬스장을 가도 작심삼일이고
개인피티도 2주 다니다가 그만 뒀네요.
그래서 홈트레이닝을 하려고 하는데
전신 운동카테고리에
크로스짐pt가 있더라구요
홈트레이닝 동영상으로 다이어트 성공하신 분있나요??
  • 모코미치
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정체기 고민이에요
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댓글리스트

입문
  • 사진학개론
  • 02.21 04:09
  • 결혼한다고 홈트레이닝으로 다이어트해서 11kg 뺐습니다. 지금 다시 더 다이어트하는데 또 홈트레이닝으로 하고있습니다
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초보
  • 여징구
  • 02.20 16:03
  • 저도 홈트레이닝 영상보규 한달 넘게하고있는데 효과있어요! 한달에 4키로정도 빠지더라구요
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다신
  • 릴리찌
  • 02.20 15:54
  • 모코미치 마일리사이러스언니꺼 상체 하체 레베카언니꺼 상체 이소라언니 영상 풀버전 가끔 숀리 할수있어, 버피 정도했어요 + 도전30일꺼
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입문
  • 모코미치
  • 02.20 15:15
  • 릴리찌 어떤 동영상으로 성공하셨나염!
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다신
  • 릴리찌
  • 02.20 14:53
  • 저염! 현재 8키로감량햏습니댜. 다이어트는계속하고있어여
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