갑상선저하증으로 늘어난 몸무게로. 일찍 찾아온 갱년기로 운동은 포기하고 방콕생활 난 환자여서 찔수밖에 없는 상황이야 라며 포기하고 살다가..우연히하게된 종합건강검진. 헐~~온몸이 종합병원 ㅜㅜ 비만형 허약체질.
급하게 굶다싶이해서 2주동안 2키로 감량.. 칼로리를 알아야겠다는 생각중 다신을 만나 생애 마지막 다이어트를 도전하려고 합니다.
사는동안 아프지 않고 건강하게 노년을 위한 건강다이어트 도전합니다.
중년 다이어트 힘들어~~라는 이유로주져 앉지않고 함께 할수 있도록 다신에 도전합니다
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