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  • 라봉23
  • 다신2020.06.20 21:20118 조회0 좋아요
  • 1
0620공체
아침에 65.0이였던것같아요(?)

월~수 열심히 뺀것 다시 찌우고있는 분위기지만..

다시 월요일부터 달리면되니까 ;;

그냥...뭐랄까..

한두달만하고 그만 할 다이어트가아니니까
꾸준히만 달리면 여유롭게 가도 괜찮다고 생각하는 주의인데....

다만 그룹장으로 회원님들 보기가 민망스러워서;;

근데...
그냥 제 스타일이 그래요;;
조금 빼고 또 유지하며 놀다가 다시 또 감량 하고
또 놀다가...그렇게 반복;;주구장창 열심히 쭉쭉쭉 달리는걸 못해요;;


그냥 스타일이 그런갑다하고...이해 부탁드려요ㅠ

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  • 라봉23
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댓글 (8)

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정석
  • 결이22
  • 06.21 08:11
  • 저는 여유로운 다이어트가 부러워요~! 전 조급증이 있어서... 어떤 방법으로든 오래오래 화이팅입니다!!ㅎㅎ
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지존
  • 뚠뚠희87
  • 06.21 07:46
  • 저도그래요...주말에 많이먹어 원상복귀되서 유지만하거든요.ㅠ
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다신
  • 꼬네리
  • 06.20 23:22
  • 본인 스타일대로 하는거죠😉 힘내세요 ~🥰
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다신
  • 빼빼마른빼빼로
  • 06.20 22:08
  • 다이어트는 다 자기방식이있더라구요~ 저도ㅡ남들다하는거 그대로못하고ㅡㅎ참고정도만하고 제패턴으로해영ㅎㅎ 롱런~~~~~~~~~
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다신
  • 라봉23
  • 06.20 22:15
  • 3~5kg만 빼고 말 날씬이들은 짧고 굵게 끝내면되지만..저희는 결국 롱런이 답인것같아요ㅠ
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다신
  • 뚱냥#
  • 06.20 21:22
  • 에이~ 다이어트도 계속힘들게하면 오래못해요~ 자기의생활패턴이랑 성격에맞게해야 잘할수있는거지용👍
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다신
  • 라봉23
  • 06.20 21:26
  • 원래 이렇지않았는데 장기간 롱런 하다보니 그렇게 바뀌더라구요...근데 또 저렇게 빼다보니 롱런 할수있었던것같기도해요.!
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다신
  • 뚱냥#
  • 06.20 21:28
  • 라봉64 체중을 많이 뺀 다이어터들이 점점 빠지는속도가 더뎌지는것도 있더라고용ㅠㅠ 계속 할수있는다이어트로 롱런해용!!
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