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  • 올해5키로감량
  • 지존2020.06.21 08:5969 조회1 좋아요
[19일차] 57.4 - 57.8
왜때문인지 0.4kg나 늘었어요😱 어제 치팅도 안갖고 자전거도 1시간 넘게 탔는데ㅠㅠ 오늘 더 열심히 해서 낼은 다시 돌아갈 수 있기를😢😢 다이어트에 숙면도 중요하다는데 매일 늦게 자서 문제예요ㅠㅠ 앞으론 12시엔 자는 습관이 길러졌음 좋겠어요🙏🏻 남은 주말 오늘도 홧팅해요🔥

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앗!!! 이제서야 방을 발견했어요!!!
8 53 judy2006

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35일차
6 43 파남봉

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댓글 (4)

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다신
  • 야식금지3
  • 06.21 16:04
  • 파남봉님 말씀대로 일시적으로 근육이 펌핑되서 그런거같아요! 그만큼 열운동했다는 증거👍👍
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지존
  • 올해5키로감량
  • 06.21 19:33
  • ㅠㅠ그랬으면 좋겠어요 이번달 무조건 56 진입하도록 더 화이띵해야겠어요🔥🔥🔥
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지존
  • 파남봉
  • 06.21 09:53
  • 근육아닐까요? 자전거타면 다리운동 엄청되잖아요^^!!!!! ㅠㅠ늦게자면 자꾸 먹을께생각나더라구요...
    냉장고 수십번 열고닫아여 ㅋㅋ물만 벌컥벌컥
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지존
  • 올해5키로감량
  • 06.21 12:21
  • 근육이면 좋겠어요 흑흑ㅠㅠ 소화 좀 시키고 자전거 타러 가야겠어요ㅎㅎ 맞아요! 배고파서 더 잠 안오고🤣 아침만 생각하다 잠 들어요🥺
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